٢٠ دقيقة
مكالمة تعارف مجانية
مجانًا
نتحدث عن وضعك الحالي وما تريد تغييره، وهل الكوتشينغ مناسب لك. لا يوجد أي التزام بالحجز بعدها.
احجزالجلسات
جلسات فردية عبر مكالمة فيديو، بالعربية أو الإنجليزية. ابدأ بمكالمة مجانية، ثم احجز جلسة عندما تكون مستعدًا.
طرق العمل معًا
٦٠ دقيقة
جلسة فردية
السعر قريبًا
جلسة مركّزة على قرار أو تحدٍّ واحد، تخرج منها بوضوح أكبر وخطوة عملية تالية.
احجزما الذي يمكن أن نعمل عليه
- اختيار التخصص أو المهنة أو الوظيفة الأولى
- توقعات الأسرة والحوارات الصعبة
- العيش بين ثقافتين والبحث عن هويتك
- الثقة بالنفس والشك في الذات
- وضع الحدود مع الأسرة وفي العمل
- الاستقلال والانتقالات الكبرى في الحياة
- الضغوط المتعلقة بالزواج والعلاقات
- العادات والتركيز والالتزام
ما هو التدريب الشخصي (Coaching)، وما الذي لا يمثله؟
الكوتشينغ هو
- يركّز على المستقبل والأهداف
- شراكة: أنت من يحدد موضوع الجلسة
- سرّي
الكوتشينغ ليس
- علاجًا نفسيًا أو استشارة نفسية
- تشخيصًا أو علاجًا لحالات نفسية
- دعمًا في حالات الأزمات
الكوتشينغ ليس علاجًا نفسيًا ولا استشارة نفسية، ولا يشخّص أي حالة نفسية أو يعالجها. إذا كنت في أزمة داخل الولايات المتحدة، اتصل أو أرسل رسالة إلى 988.